Thai Yoga Massage Behandlung

Nadi-Muskel-Therapie habe ich im Ayuryoga-Center Zürich, bei Remo Rittiner und Christoph Kraft erlernt. Die Nadi-Muskeltherapie NMT ist eine sehr effektive und nachhaltige Form der Körper-Faszien-, Energie- und Trauma-Release Arbeit. Sie vereint schulmedizinisches Wissen über Anatomie mit altem ayurvedischen Wissen über Energiebahnen im Körper, den Nadis.

Unfälle, Fehlhaltungen, einseitige oder mangelhafte Bewegung, aber auch emotionale oder energetische Themen, können zu Verklebungen der fasziale Strukturen führen und die muskuläre Beweglichkeit einschränken.
Dadurch kann der Blut- und Lymphfluss, die Nervenströme, aber auch die Energie – das Prana – nicht mehr frei durch den Körper und das Gewebe fließen. Langfristig werden Gelenke und Organe in Mitleidenschaft gezogen und es entstehen Schmerzen.

Die NMT ähnelt der Marmabehandlung des Ayurveda, chinesischer Akupressur und westlicher Faszienarbeit. Mittels Fingerdruck werden Muskelspannungen aufgespürt und schrittweise gelöst.

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Die Thai Massage, im westeuropäischen Raum zur Thai Yoga Massage adaptiert, wurde traditionell in buddhistischen Klöstern praktiziert. Durch Energiearbeit, Akupressur, passive Mobilisation von Gelenken und Dehnung (passives Yoga) wird energetischen Blockaden vorgebeugt. Es ist eine achtsame Metta-Bewegungsmeditation, die dich loslassen und tief entspannen lässt. Die Massage findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt.

Thai Yoga Massage habe ich bei Krishnatakis und David Lutt (Ostheothai) im Sunshine House in Griechenland gelernt, zertifiziert von der International Society of Thai Yoga Massage „Sunshine Network“. Darüber hinaus habe ich Workshops bei Pascal und Julia Weis, Mai Nguyen, Michael Zirnstein, Almuth Kramer und Lucy Beyer besucht. Ich bin Gründerin des Thai Yoga Massage Circle Münchens.