TeaTalkingTime / Coaching

Wie wichtig ist es für unsere Gesundheit jemanden an der Seite zu haben, der dich unterstützt, die richtigen und auch mal unangenehmen Fragen stellt, mit dir Emotionen ansieht, wertungsfrei und offen zuhört, über Dinge reflektiert, dir in die Struktur hilft oder auch mal einen ehrlichen Spiegel gibt…

Mit Coaching / therapeutischen Sitzungen, die ich gerne Tea Talking Time nenne, biete ich dir einen Raum an, bei dem du in Emotionen reingehen kannst, Heilung durch positives Nachnähren durch Imagination sowie Verständnis durch Aufstellen und Aussprechen entstehen lassen kannst.

Als studierte Psychologin (M.Sc.) mit einem Heilpraktiker für Psychotherapie biete ich dir gerne eine Raum an, in dem du frei über alles sprechen kannst, was dich derzeit bewegt.

Ich arbeite mit Elementen der Pesso-Therapie, der positiven Psychologie, der Verhaltenstherapie (z.B. Rollenspiel, Konfrontation, kognitive Techniken), der Schema-Therapie (z.B. Modi, Imagination), der Gestalttherapie sowie mit Methoden aus akzeptanz- und achtsamkeitsbasierten Verfahren.