Erlebe ein mehrtägiges Seminar im Yoga Vidya Ashram im Allgäu – eingebettet in die Natur und getragen von der Atmosphäre eines spirituellen Kraftorts. Du hast die Möglichkeit, an täglichen Yogastunden, Meditationen, Pujas und weiteren Entspannungsangeboten teilzunehmen und dich ganzheitlich aufzuladen.

Im Mittelpunkt des Seminars steht das gemeinsame Singen. Anna-Sophia Schrenker begleitet dich und die Gruppe täglich über mehrere Stunden mit Seelenliedern, Mantren, Kraftliedern und traditionellen Gesängen aus verschiedenen Kulturen – live mit Gitarre oder Harmonium.

Singen berührt, heilt und verbindet. Es wirkt entspannend, fördert die Freude und stärkt das Nervensystem sowie das Immunsystem. In einem geschützten Raum kannst du dich stimmlich entfalten, mit anderen in Resonanz treten und tief in die Kraft der Musik eintauchen.

Wenn du bereits Erfahrung hast, bist du herzlich eingeladen, selbst ein Lied mit der Gruppe zu teilen oder zu improvisieren. Auch das Mitbringen deines Instruments ist willkommen.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Stimmbildung nach der Rabine-Methode (funktionale Gesangspädagogik nach Eugen Rabine). Durch gezielte Körper- und Atemübungen kannst du dein stimmliches Potenzial erweitern und eine kraftvolle, mühelose Stimme entwickeln. Die anatomischen Grundlagen werden praxisnah vermittelt – ein wertvolles Wissen nicht nur für Singbegeisterte, sondern auch für Menschen, die beruflich viel mit der Stimme arbeiten, etwa in Singkreisen, Chören oder im pädagogischen Bereich.

Der dritte, etwas kleinere Baustein des Seminars ist die vokale Improvisation. Mithilfe von Methoden aus dem Circle Singing entsteht aus dem Moment heraus Musik in der Gruppe: einfache rhythmische oder melodische Muster werden kombiniert und verweben sich zu einem lebendigen Klanggeflecht. Ein kreatives Spielfeld voller Freude, Neugier und Ausdruck – mit Platz für Spontaneität, Fehlerfreundlichkeit und persönliche Entfaltung.

Dieses Seminar richtet sich an alle, die gerne singen – mit oder ohne Vorkenntnisse – und tiefer in die Welt der Stimme eintauchen möchten.

Ich freue mich auf dich!
– Anna-Sophia Schrenker (Sängerin, Psychologin, HP Psychotherapie, Yoga-Therapeutin)

Wann? 27.07.2025 – 01.08.2025
Wo? Yoga Vidya Ashram Allgäu
Kosten? ab 424€ (je nach Zimmerkategorie)
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