Voice & Motion Nature Retreat

auf La Palma

Voice & Motion. Nature Retreat

Auf La Palma (Kanaren), Spanien

Herzliche Einladung zu einem besonderen Retreat

10 Tage raus aus dem Kopf, raus aus dem Alltagslärm und rein in das, was dich lebendig macht: Dieses Retreat verbindet Naturerlebnisse, Selbsterfahrung, Stille, Singen, Tanzen, Yoga, Wandern, Gemeinschaft und Bodywork auf einer Reise zurück zu dir selbst.

Dein Kopf hat 28 Tabs offen, dein Körper ruft nach Pause und dein Nervensystem weiß kaum noch wie „runterfahren“ geht? Du willst Erde unter den nackten Füßen und Ruhe im Inneren?
La Palma lädt dich ein, dich tief zu erden, in der Schönheit und Wildheit der Natur auszuatmen, Raum für deine Emotionen zu finden, in den Flow einzutauchen und dich der Weisheit deiner Intuition anzuvertrauen. Wasserfälle, schwarze Strände, Höhlen, Vulkanfelder, Schluchten, Berge und das Meer sind unsere Medizin – roh, kraftvoll und nährend.

Drei erfahrene Workshopleitende öffnen dir einen Raum, dein Nervensystem zu regulieren, auszusprechen, was gehört werden will, dich in Gemeinschaft gehalten zu fühlen und Körper wie Seele zu nähren. Wir laden bewusst Reizarmut und Einfachheit ein – damit Natur, Stille und du selbst wieder zusammenfinden können. Wir laden Veränderung ein – aber ohne Ziel oder Selbstoptimierungs-Agenda. Die transformative Energie der Insel macht den Rest. Lass dich überraschen 🙂

21.-30.01. Januar 2026
auf La Palma (Kanaren), Spanien

mit Anna-Sophia Schrenker, Christopher Gottwald & Roland Frenzel

Jetzt anmelden

Worauf du dich freuen kannst

  • tägliche Morgenpraxis mit Yoga, Atem, Meditation oder sanfter Bewegung
  • Sharing Circles & Raum für echte Begegnung
  • Tanz: Contact Impro, Authentic Movement, freie Bewegung
  • Singen – Mantren, Improvisation, Chanten
  • Nervensystemregulation, Entspannung, Stille und Wahrnehmen
  • Natur: Kontakt mit Sonne, Erde, Pflanzen, Wind und Wasser

Das Team

Bodyworker, Heiler, Hüter des Platzes GaneshAmor

Bodyworker, Coach für Alternative Beziehungsformen & persönliches Wachstum

Psychologin, Yoga-Therapeutin, Sängerin

Tagesablauf

Ca. 08:30h Morgenpraxis
10:00h Gemeinsam Frühstück vorbereiten & Essen
12:00h Karma Yoga
12:30h Pause oder Abfahrt zu Naturplätzen (z.B. ans Meer, in die Berge)
14:00h Seminar 
17:30h Kochteam (3 Personen) oder Pause
19:00h Abendessen
20:30h Abendprogramm oder frei

Das Seminarort GaneshAmor

GaneshAmor liegt im Nordwesten La Palmas auf den Kanaren, eingebettet zwischen Terrassen, Gärten, Weite und Stille.

Die Unterkünfte sind einfach, ursprünglich, naturverbunden – kein Luxus, dafür echter Kontakt mit den Elementen, Sternen, Wind und Erde.

La Palma ist kein Reiseziel, sondern ein Realitätstest aus Lava, Wind und Atlantik. Hier geht es um:
Wesentlichkeit. Wildheit. Echtheit. Zurück zum Ursprung. Roh. Direkt. Unverstellt. Hier geschieht Begegnung, Regulation und Wandel.

Unterkunft & Gemeinschaft

Gemeinschaft & Ernährung

Wir versorgen uns als Gruppe selbst.
In wechselnden 3er-Teams wird gekocht und für den Platz gesorgt. So entsteht eine Atmosphäre von Miteinander und Achtsamkeit. Wir kochen frisch, einfach und gesund – mit lokalen, hauptsächlich ökologischen Lebensmitteln.

Für einen Eindruck über die Unterkünfte und das Ambiente verschaff dir gern auf der Homepage von GaneshAmor hier einen Überblick.

Preise

Retreat-Ticket

  • NormalverdienerIn 750€
  • Geringverdiener 570€
  • Gutverdiener/Unterstützer 930€

Unterkunft & vegane Bio-Verpflegung pro Nacht

  • Eigenes Zelt 35€
  • vorhandenes Wohnmobil 45€ (zu zweit je 35€)
  • Gemeinschaftszelt (2-3 P.) / Naturhöhle 45€ (zu zweit je 40€)
  • Ausgebaute Höhle 55€ (zu zweit je 50€)

Zzgl. Kosten für Anreise (Flug, Transfer) oder bei Bedarf Mietauto vor Ort

Voice & Motion. Nature Retreat.
21.-30. Januar 2026 auf La Palma (Kanaren), Spanien
Gemeinschaft, Stille, Tanz, Musik, Yoga, Begegnung.
Eine transformative Auszeit in der Natur