
Voice, Body & Mind Retreat mit Anna-Sophia
Tauche ein in ein nährendes Wochenende voller Musik, Bewegung und echter Begegnung – inmitten der Natur auf dem wunderschönen Gut Sedlbrunn in Pöttmes bei Augsburg.
Gemeinsam widmen wir uns der Kraft von Mantren und Seelenliedern, lassen uns vom gemeinsamen Singen in Leichtigkeit, Lebensfreude und tiefer Verbindung tragen. Ergänzt wird der musikalische Weg durch therapeutisches Yoga, das sowohl sanft als auch stärkend wirkt – eine Wohltat für Körper und Geist.
Die Dampfsauna lädt dich ein, Spannungen loszulassen, tief durchzuatmen und ganz bei dir selbst anzukommen.
Das Herzstück dieses Retreats ist die Begegnung – mit dir selbst, mit anderen, und mit einem Raum, in dem alles willkommen ist: Musik, Tanz, Improvisation, Gespräche, Stille, Spiel, Lachen – und auch Tränen, die uns näher zu uns selbst führen dürfen.
Wir kreieren gemeinsam eine „Möglichkeitssphäre“ – einen sicheren, offenen Raum, in dem du dich zeigen, ausdrücken und einfach sein darfst.
Ich freue mich darauf, dich an diesem besonderen Ort willkommen zu heißen.
Als Psychologin, Sängerin und Yogalehrerin werde ich, Anna-Sophia Schrenker, den Retreat leiten.
Du kannst entweder im Doppel- oder im Einzelzimmer übernachten.
Ich freue mich sehr auf ein besonderes Wochenende mit dir!
Termin:
Beginn Freitag, 28. November 11:00h
Ende Sonntag, 30. November 14:00h
Kosten Seminar 160 / 210 / 270€ (nach ehrlicher Selbsteinschätzung)
Kosten Übernachtung, Verpflegung & Dampfsauna pro Nacht 107-131€ (je nach Zimmerkategorie, siehe Retreat-Website)
(Zzgl Dampfsauna und evtl Mittagessen am Sonntag)
Bei Fragen: kontakt@retribe.de