Free your Voice – Singen, Stimme, Lebendigkeit

Ein Wochenende im SEINZ Bio-Seminarhotel | 13.–15. Juni 2025

Tauche ein in ein Retreat unter der Leitung von Anna-Sophia Schrenker und Assistenz von Carolin Hartwig, das dich mit deiner ureigenen Stimme verbindet. Entfalte deine Stimmkraft, deine Lebendigkeit und dein ganz authentisches Sein. Anna-Sophia Schrenker ist Psychologin, Gesangslehrerin und Yoga-Therapeutin und vermittelt Singen als ganzheitlichen Ansatz, der in Atmung, Anatomie, Nervensystem, Musiktheorie und Gehörbildung so lebendig und spielerisch vermittelt, dass es ganz leicht und freudig erlernt wird.
„Free your Voice“ ist mehr als ein Seminar – es ist ein Erlebnisraum für Ausdruck, Verbindung und deine musikalische Entwicklung.

Ob du regelmäßig singst oder einfach neugierig bist – du bist herzlich willkommen!

Was dich erwartet:

– Singkreise, Stimmarbeit & Körperarbeit
– private Einzelstimmbildung 30 Min.
– Musiktheorie & Lieder schreiben / kreatives Ausprobieren
– Impulse zu Lampenfieber, Bühnenpräsenz & authentischem Ausdruck
– Vokale Improvisation & Gehörbildung
– Sänger-Yoga & viel Raum für echte Begegnung
– vegane Bio-Vollverpflegung & Naturgenuss im SEINZ
– optional Sauna & Lagerfeuer

Ablauf:

Freitag (optional & auf Spendenbasis):
Ab 16:00h Ankommen
17:30h Begrüßungsrunde
18:00h Abendessen (bei Übernachtung inkludiert)
19:00-21:00 Singkreis mit Anna-Sophia, Tanuka & Jonas

Samstag:
07:30 Sänger-Yoga
08:30 Frühstück
– Anreise ab hier auch möglich – 
10:00 Morgenrunde & Programm
13:00 Mittagessen
15:00 Programm
18:30 Abendessen
20:00 Gemeinsames Singen, bei gutem Wetter Lagerfeuer

Sonntag:
07:30 Sänger-Yoga
08:30 Frühstück
10:00 Morgenrunde & Programm
13:00 Mittagessen
15:00 Programm & Abschlussrunde
17:30 Abreise

Inhalte:
Gesangsübungen, Einzelstimmbildung (30 Min. je Person), Vokale Improvisation, Lieder schreiben lernen, Offenes Liederteilen, Übungen zu Präsenz & Umgang mit Lampenfieber, Gehörbildung, Gemeinschaft, Sharing vom Herzen,

Optional: Singen am Lagerfeuer (105 €/Gruppe), Sauna (15 €/Person)

Preise Seminar:

• 200€ Geringverdienende
• 250€ Normalverdienende
• 290€ Gutverdienende

Preise (Unterkunft, Seminarraum & vegane Bio-Vollverpflegung):

Freitag bis Sonntag:
– Camper/Bus 238 €
– Tiny-House mit 1 Bad und 2 Schlafzimmern – EZ: 278€
–  komfortable Zimmer auf Anfrage unter: hallo@seinz.de

Nur Samstag/Sonntag:
– Camper / Bus 194€
– Tiny-House mit 1 Bad und 2 Schlafzimmern – EZ: 214€

Ort: SEINZ Bio-Seminarhaus, Bad Kohlgrub (Oberbayern)
Bei Fragen: kontakt@retribe.de