Thai Yoga Massage Abend

Der Thai Yoga Massage Workshop ist ein Abend zum Lernen, Entspannen und Genießen. Die Massage findet bekleidet auf dem Boden statt. Nach ca. 50 Minuten angeleiteter Massage wird die Rolle des Empfängers gewechselt.

Die Thai Massage, im westeuropäischen Raum zur Thai Yoga Massage adaptiert, wurde traditionell in buddhistischen Klöstern praktiziert. Durch Energiearbeit, Akupressur, passive Mobilisation von Gelenken und Dehnung (passives Yoga) wird energetischen Blockaden vorgebeugt. Es ist eine achtsame Metta-Bewegungsmeditation, die dich loslassen und tief entspannen lässt. Die Massage findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt.

Termine & Anmeldung

29. Juni 2020

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Anna-Sophia hat die Gabe Menschen zusammenzubringen und einen sicheren Raum zu öffnen und zu halten. Mit ihrer verspielten Leichtigkeit und achtsamen Präsenz schafft sie Entwicklungsräume. Ihr Seminar hat mir sehr gut getan. Die Mischung aus Bewegung, Massage und Singen ist einfach großartig.

Anna MondryVoice, Body & Mind Retreat 2022

Anna ist eine großartige Yogalehrerin! Für meine Einzelstunden hat sie mir ein ganz persönliches Programm zusammengestellt – genau abgestimmt auf meine Möglichkeiten und Bedürfnisse – und mich so achtsam und motivierend begleitet! Ich hab mich sehr gut aufgehoben gefühlt und die Yogastunden waren nicht nur körperlich sondern auch emotional wohltuend. Seither gehe ich mit ganz anderer Einstellung an das Yoga üben!

Karolin ErnstYogaunterricht, 2022

Annas Retreat ist ein wundervoller Blumenstrauß aus intensiven Begegnungen, zauberhaftem Musizieren und Tanzen und meditativer Entschleunigung. Ich werde immer und immer wieder hingehen jedes Mal, wenn ich nur irgendwie schaffe.

Roman ZitlauVoice, Body & Mind Retreat 2021 & 2022

Vorgestern war ich bei einem Singkreis-Abend im retribe studio. Ich kann die Freude und die Liebe, die ich dort erlebt habe, noch in jeder Zelle spüren. Anna-Sophia ein sehr liebenswerter und offener Mensch. Es waren auch weitere liebe Menschen da, richtig schöne Begegnungen. Und das gemeinsame Musizieren war einzigartig. Zuerst war ich noch etwas unsicher und nach und nach bin ich immer mutiger geworden und habe mit meiner Gitarre, meiner Stimme und am Klavier Verschiedenes ausprobiert. Am Ende haben wir alle noch eine Raben-Karte gezogen. Der Spruch auf der Karte hat mich sehr berührt und auf meinem Weg bestärkt.

Uta ReykersSingkreis, 2022

Anna-Sophia hat auf der goldenen Hochzeit meiner Eltern das “Ave Maria” von Schubert gesungen. Die Absprachen mit ihr im Vorfeld waren einfach, ich konnte mich voll auf sie verlassen, und der Gesang in der Kirche war unglaublich berührend und schön! Empfehle ich sehr gerne weiter 🙂 Danke für deinen Einsatz, Anna-Sophia!

Silvie SimbeckGesang auf Hochzeit, 2022

Liebe Anna, Du bist Liebe und du verbreitest mit deiner Arbeit und deinem Gesang Liebe in der Welt. Menschen wie dich, die Liebe ausstrahlen und in Gruppen bringen, schaffen Felder der Liebe. Diese Felder wachsen irgendwann wie ein Flickenteppich zusammen zu einem großen Feld der Liebe. Danke! Miriam

Miriam MärzBlind Jam, 2021

Schweigepflicht
In den Kursen geteilte Inhalte unterliegen der Verschwiegenheitspflicht und dürfen ohne Erlaubnis der Person, die diese Inhalte geteilt hat, nicht nach außen getragen werden.
In Pausen, vor Beginn oder nach Ende einer Veranstaltung wird, ohne dessen Zustimmung, nicht über den Prozess eines/r anderen Teilnehmenden gesprochen.
Achtsamkeit
Von jedem Teilnehmenden wird erwartet, füreinander einen Raum zu schaffen, der frei ist von Bewertung und geprägt von Akzeptanz und Achtsamkeit. Ein „Stopp“ oder „Nein“ von anderen wird respektiert. Keine Gewalt gegen sich selbst, andere oder das Inventar.
Eigenverantwortung
Jede/r Teilnehmende übernimmt die Eigenverantwortung, auf sich und auf Grenzen zu achten, sich klar mitzuteilen und sich bei Bedarf Unterstützung zu holen.
Drogenfreiheit
Alle Teilnehmenden verpflichten sich während Veranstaltungen von re:tribe frei zu sein von Einfluss durch bewusstseinsverändernden Substanzen (inkl. Alkohol).
Verbindlichkeit
Bitte sag Bescheid, wenn du zu einem angemeldeten Workshop nicht kommen kannst.
Bei emotional intensiven Workshops sollte nur in dringenden Fällen eine Abreise/ein Verlassen einer Veranstaltung vor Ende erfolgen, da es zu Unsicherheit innerhalb der Gruppe führt.